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privé
semaine Florian J
00:00
Date : vendredi 19 août
20
privé
semaine Florian J
00:00
Date : samedi 20 août
21
privé
semaine Florian J
00:00
Date : dimanche 21 août
22
privé
semaine Florian J
00:00
Date : lundi 22 août
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privé
semaine Florian J
00:00
Date : mardi 23 août
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privé
semaine Florian J
00:00
Date : mercredi 24 août
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privé
semaine Florian J
00:00
privé
Croisière-HLG
19:30
Date : jeudi 25 août
26
privé
Croisière-HLG
19:30
Date : vendredi 26 août
27
privé
Croisière-HLG
19:30
Date : samedi 27 août
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privé
Croisière-HLG
19:30
Date : dimanche 28 août
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Entrainement régate j80 SRH

régates
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3
Date: samedi 14 mars 00:00 - dimanche 15 mars 00:00

Lieu: Le Havre

Entrainement régate avec la Société Régate du Havre

Entraînement type du samedi :

    09h-10h30 : accueil, régularisation du administratif si besoin, préparation du bateau attribué pour le week-end.
    10h30 : briefing de l'entraineur
    11h00 : départ du ponton
    Echauffement sur parcours construit
    Pause déjeuner sur l'eau
    Exercices en fonction de vos attentes
    Mise en confrontation sous forme de mini-régate
    retour à terre
    Débriefing

- Entraînement type du dimanche :

    10h00 : départ du ponton
    Echauffement sur parcours construit
    Exercice spécifique selon l'analyse de la veille
    Pause déjeuner
    Régates
    15h00 - 16h00 : retour à terre et débriefing

 

Ramenez des vêtements chaud ! La journée entière est en extérieur. "Il n'y a pas de mauvaise météo, seulement de mauvais vêtements"

Bonne humeur garantie !

 

Places disponibles
2
Nombre de places
5
Chef de bord
a definir

 

Toutes les Dates


  • Du samedi 14 mars 00:00 au dimanche 15 mars 00:00

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