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Entrainement régate avec la SRH

régates
 Inscriptions closes
 
10
SRH_J80_1
Date: samedi 1 mars 00:00 - dimanche 2 mars 00:00

Lieu: Le havre

Entrainement régate avec la Société Régate du Havre.

Entraînement type du samedi : 

  • 09h-10h30 : accueil, régularisation du administratif si besoin, préparation du bateau attribué pour le week-end.
  • 10h30 : briefing de l'entraineur
  • 11h00 : départ du ponton
  • Echauffement sur parcours construit
  • Pause déjeuner sur l'eau
  • Exercices en fonction de vos attentes
  • Mise en confrontation sous forme de mini-régate
  • retour à terre
  • Débriefing

- Entraînement type du dimanche :

  • 10h00 : départ du ponton
  • Echauffement sur parcours construit
  • Exercice spécifique selon l'analyse de la veille
  • Pause déjeuner
  • Régates
  • 15h00 - 16h00 : retour à terre et débriefing

 

Places disponibles
Plus aucune place disponible pour cette date
Nombre de places
10
Chef de bord
Vincent GUENA - Paul BOURGOIN

 

Toutes les Dates


  • Du samedi 1 mars 00:00 au dimanche 2 mars 00:00

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